Thứ Năm, 24 tháng 3, 2016

Phương pháp giữ da khô mỗi ngày

Thời tiết thay đổi, bụi bẩn và ô nhiễm, làm việc trong máy điều hòa hàng giờ, hay lịch trình tắm nước nóng sẽ làm da dễ bị tổn thương và trở nên khô và nhạy cảm. Những vết nứt nẻ, thô ráp là điều mà một số phái yếu luôn cảm thấy tự ti. Do đó, để khắc phục bi kịch da khô và mang đến nét đẹp tươi trẻ, khỏe mạnh coi làn da, các quý cô cần quan tâm, chăm sóc da hàng ngày.

Da khô dễ tổn thương

Da khô là da thiếu lớp lipid sinh lý ở thượng bì, tăng cường mất nước qua da và biểu hiện là da mỏng, dễ tổn thương và dễ bong tróc, nứt nẻ.

Da khô có độ đàn hồi kém. Các dấu hiệu lão hóa thường đến sớm hơn một số loại da khác, làm đối với chị em trông già hơn.

Da khô khiến quý cô khó chịu thậm chí ngứa, dễ bị kích ứng do hàng rào lipid sinh lý giữ gìn da bị tổn thương làm tăng sự thâm nhập của các tác nhân gây dị ứng từ bên ngoài. Thường thì da khô hay xuất hiện vào mùa khô hanh khi độ ẩm không khí thấp cộng với các hệ thống sưởi, quần áo sẽ làm da chị em mất đi độ đàn hồi, ẩm vốn có của nó.

- Rửa mặt

Bạn không nên dùng sữa chứa nhiều hương liệu và hóa chất mà hãy dùng một vài loại chứa chất dưỡng ẩm. Khi rửa mặt, đừng nên chà xát da quá mạnh mà nhẹ nhàng mát-xa để da thật thoải mái. Sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải để rửa mặt sẽ tốt hơn đối với làn da khô của phụ nữ so với nước quá ấm. Bởi nước nóng sẽ làm trôi đi lớp lipid sinh lý tự nhiên làm da phái yếu càng trở nên khô hơn. Điều này cũng áp dụng tương tự cả khi phái yếu rửa tay hoặc tắm.

- Dưỡng ẩm bằng các thức ăn trách nhiệm tự nhiên

Tag: youtheory collagen type 1 2 & 3 advanced formula

Chăm sóc da khô giúp làm ẩm các lớp biểu bì khô nhất là một số đoạn khuỷu tay, bàn tay. Khi quý cô thấy da mình bị khô thì nên thoa một lớp mỏng dầu olive hữu cơ kèm theo kem dưỡng ẩm lên da của chúng ta. Đây chính là liệu pháp làm mất oxy hóa và bồi bổ các axit béo tốt cho da. Ngoài ra, các chất dưỡng ẩm thông thường, trong thành phần có chất nhũ hóa, chỉ giúp giảm khô da tạm thời và dễ bị rửa trôi khi tắm. Do đó, nếu muốn làn da hết khô các phụ nữ nên tin dùng những loại sản phẩm sữa dưỡng ẩm với thành phần và kết cấu lipid sinh lý thấm sâu vào da, giúp duy trì độ ẩm lâu dài, nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên của da sở hữu lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày. Những thức ăn nhiệm vụ chăm sóc làn da nên đượcsản sinh theo công nghệ cấu trúc màng da (DMS), không chứa chất tạo màu, tạo mùi và chất giữ gìn không sinh nhân mụn giúp bảo quản và khôi phục làn da mỗi ngày, mang đến cho quý cô làn da đẹp thật sự từ bên trong.

- Dinh dưỡng hợp lý

Ngoài một số chế độ chiều chuộng dưỡng bên ngoài thì một chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu cũng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của phái yếu từ bên trong để chống khô da. Để tránh da khô phái yếu nên ăn một số loại chất béo tốt, chẳng hạn như chất béo không bão hòa đơn hoặc các axit béo thiết yếu. Cố gắng ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, nó sẽ làm ẩm đáng kể cho da và ngăn không cho nó khô thêm nữa. Chẳng hạn dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu hạt cải, vv…

Bên cạnh đó, chị em cũng cần uống nước đầy đủ để da quý cô được bổ sung chất bổ độ ẩm hợp lý. Nước sẽ giúp làm căng da, tránh hiện tượng mất nước cho da.

- Tránh xa một vài tác nhân làm khô da

Với một vài người da khô, việc giữ gìn bảo quản da là tối quan trọng để giúp da phụ nữ không bị nứt nẻ. Bạn nên tránh tiếp xúc với xà phòng hóa chất có tính tẩy rửa mạnh. Nếu buộc phải làm việc nhà, chị em nên trang bị găng tay để bảo quản da.

Khi đi đường, quý cô nên che chắn cẩn thận với khẩu trang, mũ, áo chống nắng để hạn chế ảnh hưởng của nắng nóng, khói bụi gây hư tổn coi làn da khô của chính mình.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét